۷ نکته طلایی برای مدیریت زمان

1. ایجاد الگوی خواب مناسب2. مسئولیتهایی را که از نظر فیزیکی نزدیک به هم هستند در اولویت قرار دهید3. به مزایای رفتوآمدهای مکرر روزانه فکر کنید4. ناهار سالم و متعادلی میل کنید5. بعد از ناهار یک چُرت انرژیزای ۲۰ دقیقهای بزنید6. حین کار با رایانه یا هنگام تمرکز، استراحتهای کوتاه منظمی به خود بدهید7. حاصل کار را پیش خود مجسم کنید و روی دستیابی به هدف متمرکز بمانید

نکاتی از خوش اخلاقی در محیط مدرسه...